En VivirSalud ya te habíamos contado sobre las múltiples propiedades del Aloe vera. Esta vez te traemos las recetas para preparar Aloe vera casero en cremas hidratantes, geles, jabones líquidos y jugos, todos ellos a base de extractos de esta magnífica planta.
Gel hidratante de Aloe vera
Este gel de aloe vera te servirá como base para todos los remedios herbarios que quieras preparar.
Necesitas:
- Hojas recién cortadas de aloe vera
- 1 cápsula de Vitamina E
- 1 cápsula de Vitamina C
- 1 frasco con tapa hermética
Preparación:
Toma
un par de hojas de la parte de afuera de la planta, ya que son las que
más vigor tienen. Corta sus puntas y pélalas. Extrae de ellas toda su
pulpa (necesitas la mitad de una taza) y resérvala. En una licuadora,
pon el contenido de las cápsulas de vitamina E y C junto con la pulpa de
aloe y mezcla bien. Por último, coloca esta preparación en el frasco
hermético y guárdala en la heladera.
Gel de ducha con Aloe
Usa este gel de ducha de Aloe vera cada vez que te bañes. Te dejará la piel revitalizada, tersa e hidratada.
Necesitas:
- 11 tazas y media de agua tibia destilada
- 1 jabón líquido de ducha común
- 1/2 taza de gel de Aloe (el de la receta anterior)
- 1 pizca de sal
- Aceites esenciales a tu gusto
- 1 botella
Preparación:
En
un bowl, pon el agia tibia junto con el jabón líquido de ducha.
Mézclalos para que se incorporen en su totalidad. Luego, agrega el gel
de aloe vera, un poquito de sal y los aceites esenciales que elegiste.
Vuelve a mezclar hasta que la consistencia sea cremosa y homogénea. Pon
esta preparación en una botella. Puedes usarlo todos los días.
Jugo de Aloe vera
Para preparar este jugo de Aloe necesitas que esta planta sea la de
uso interno. Úsalo si necesitas atenuar dolores, si tienes problemas
gastrointestinales y también si necesitas un laxante suave.
Necesitas:
- Gel fresco de Aloe
- Zumo de cítricos
- 1 recipiente hermético
Preparación:
De
tu planta de Aloe vera de uso interno, corta un par de hojas y extrae
su pulpa. No uses las partes amarillas ya que te produciran indigestión o
diarrea. En una licuadora pon la pulpa junto con zumos de naranja,
pomelo y limón. Estos les darán un aporte enorme de vitamina C,
mejorarán su consistencia gelatinosa y le dejarán un sabor agradable.
Guarda la preparación en el recipiente hermético.
Dura una semana, pero si lo bebes dentro de los dos primeros días sus
propiedades medicinales estarán más fuertes. Pruébalo también con
zanahoria, tendrás un rico licuado antioxidante.
Espero que te hayan gustado estas recetas con Aloe vera.
1 comentario:
Hola,
como saber si la planta que tengo es la adecuada para preparar jugo para ingerir?
No sabia que habia 2 tipos de planta de Aloe...
Saludos.
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