miércoles, octubre 17, 2012

Efectos de la aromaterapia: diferencias entre sexos

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En Vivir Salud no es la primera vez que hablamos de la aromaterapia y de sus múltiples usos y beneficios. Consiste en la combinación de diferentes aceites esenciales para aromatizar los ambientes y relajarse o meditar con ellos. Sin embargo, resulta ser que los efectos de esta actividad milenaria no es igual en todos los seres humanos, sino que los efectos de la aromaterapia son diferentes en hombres y mujeres

¿Qué es la aromaterapia?

La aromaterapia consiste en una práctica que utiliza aceites naturales extraídos de flores, tallos y otras partes de una planta, y que son utlizadas para aromatizar ambientes. Los seguidores de esta actividad aseguran que la inhalación de estos aromas favorece la salud mental y corporal, ayudando a la relajación y disminución de muchos síntomas y enfermedades como el dolor crónico y la depresión. También tiene incidencia sobre el estado de ánimo y funciones cognitivas y estimula la actividad cerebral.

¿La aromaterapia es para las mujeres?

Los hombres también pueden relajarse con la aromaterapia

El sexo masculino suele ser más renuente a experimentar estas esencias y probar los beneficios de la relajación que se les atribuye, pero una vez que lo prueben, seguramente les encantará. Algunos de los aromas que promueven estos efectos en los hombres son la lavanda y el romero, aunque muchas veces es recomendable usarlos sutilmente para no agobiarlos las primeras veces. 
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¿Aromas amargos para hombres, dulces para mujeres?

Al parecer, son muchos los hombres que tienden a descreer de los beneficios de la aromaterapia, considerando que en ella hay algo esencialmente femenino y que no condice con su imagen de "macho". La realidad es que los olores frutales y muy florales pueden resultan demasiado para ellos, pero otros aromas fuertes como el del jengibre, madera, pimienta negra o cítricos son más indicados.
Según algunos especialistas, los aromas amargos son buenos y beneficiosos para los hombres, y que los ayudaría a mejorar el estado de ánimo y controlar situaciones de estrés o de combatir la ira

Aromaterapia como afrodisíaco

Pero además de los beneficios para la salud que tienen ciertos aceites esenciales, a todo lo que aporta la aromaterpia debe sumarse las cualidades afrodisíacas de la aromaterapia. Acompañada de unos buenos masajes, en el ambiente adecuado, puede contribuir enormemente a mejorar la vida sexual de la pareja. Además, no hace falta mencionar todos los beneficios del sexo para la salud. El aceite de jazmín y de madera de agar son algunos de los aromas más efectivos e incluso el primero se utiliza para tratar la impotencia sexual
No importa la edad ni el sexo, siempre se pueden adecuar los aromas y esencias al placer de cada uno y disfrutar de una sesión de masajes y relajación con aromaterapia. ¡No dejes de probarla!

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